Otra vez la gripe

La gripe, catarro, resfriado, constipado, trancazo... como quieras llamarlo, me tiene menguada las facultades psíquicas y físicas. Y eso que llevaba días tomando vitamina C y *lavándome concienzudamente las manos, tal como recomiendan, para evitar esta situación, pero está claro que cuando tiene que pasar, pasa hagas lo que hagas ... es como la subida de las tarifas de los móviles y el cambio climático, por mucho que colguemos los móviles y apaguemos las luces, las operadoras telefónicas van a hacer lo que les de la gana y los países se van a pasar el Protocolo de Kioto por el forro polar. Y dice mi madrina que tiene tataratas en un ojo, total para lo que hay que ver, madrina.

*Lavarse las manos con frecuencia es una manera importante de prevenir la propagación de la gripe y otras enfermedades comunes. He aquí la manera correcta de hacerlo:

• Lávese, lávese, lávese las manos con jabón y agua tibia durante por lo menos 20 segundos.
• Sea concienzudo. Asegúrese de lavar las manos por delante y por detrás, las muñecas, entre los dedos y debajo de las uñas.
•Enjuáguese bien con agua de la llave, y séquese bien con una toalla de papel o una secadora de manos. Si es posible, use la toalla desechable para cerrar la llave del agua.
• Cuando no se disponga de agua y jabón, use gel desinfectante para las manos basado en alcohol como alternativa.